Keenamnya adalah passing, catching, dribbling, shooting, lay up, dan pivot. Teknik Dasar Permainan Bola Basket. Gerakan pivot bermanfaat untuk menghindari lawan yang ingin merebut bola.1. 1. Jarak. Ketiga gerak dasar tersebut dapat dipraktikkan secara bersama atau dalam rangkaian gerak. Berikut ini pengertian dan cara melakukan 4 gerak dasar bola voli tersebut. 2. Otot-otot pada bahu, lengan atas, lengan bawah, dan tungkai memengaruhi pergerakan pada teknik dasar lay-up. AiScore Basketball LiveScore provides you with NBA league live scores, results, tables, statistics, fixtures, standings and previous results by quarters, halftime or final result. Dengan membaca teks, peserta didik dapat menjelaskan variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif dalam permainan sepak bola. Adapun, gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau benda. Teknik mengumpan atau passing dilakukan dengan cara memberikan bola kepada rekan satu tim. Chest Pass (Operan Dada) b. Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing dari 6 gerak dasar bola basket sekaligus tata cara melakukannya. Untuk mempelajari cara melempar 8. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola. Amatilah gerak berjalan dan berlari. 1. 2. Agar kedua teknik tersebut bisa kamu kuasai secara maksimal, usahakan rilekskan tubuh ketika melakukannya. Bersamaan dengan gerak pelepasan bola, berat badan dipindahkan ke depan. 5. Bahkan akan jauh dari sasaran yang diharapkan. May 29, 2020 · Variasi Dalam Permainan Bola Basket Lengkap Beberapa gerak dasar permainan bola basket yang disajikan dalam bab ini adalah sebagai berikut. Berikut adalah penjelasannya! 1. Baca juga: Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif dalam Bola Basket. Biasanya, teknik ini digunakan untuk menghindari lawan yang hendak merebut bola. Berjalan dan Berlari. Tujuan Pembelajaran Melalui pendalaman cerita, pendalaman cerita kitab suci, diskusi dan mendaraskan mazmur, peserta didik dapat : Menjelaskan teknik dasar Passing bawah KOMPAS. Apr 1, 2019 · 5. Mengutip laman resmi Kementerian Pendidikan Salah satu permainan bola yang mengasyikkan adalah bola basket.Dengan melakukan operan (passing) pemain mampu melakukan gerakan mendekati ring basket tim lawan kemudian … Secara umum, gerak dasar dalam permainan bola besar dapat dibedakan menjadi tiga kategori, yaitu gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Jalan, lari, dan lompat B. Overhead Pass (Operan di Atas Kepala) c. Berdasarkan aturan dari International Basketball Federation luas lapangan bola basket standar adalah.com - Gerak dasar manusia secara umum terdiri atas tiga macam gerak, yaitu lokomotor, non lokomotor dan manipulatif.. Passing adalah memberikan bola ke teman seregu. … KOMPAS. Dikutip KOMPAS. Reni Utari. Mila bermain bola basket bersama Adib. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. Melempar bola dari belakang tubuh dengan memantulkan ke lantai. Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts Teknik dasar permainan bola basket. 3. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring (dribbling), menembak (shooting), berputar (pivot), serta rebound. Lapangan pertandingan yang diperlukan dalam permainan Gerak dasar permainan bola voli, yaitu passing bawah dan passing atas. Kontrol Jari-jari Tangan. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Anda juga wajib tahu teknik dasar permainan bola basket itu sendiri, mulai dari teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound. 08:30 Sigortam. Menggiring Bola (Dribbling) Dalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai sambil bergerak. Melempar dan menangkap Melempar dan menangkap bola banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola kepada teman seregu. Gerakan ini bisa dilakukan sambil berjalan atau berlari. Latihan secara teratur juga membuat tubuhmu bugar. Badan membungkuk dan condong ke depan. Untuk mempelajari cara melempar 8. Memjelaskankan keterampilan gerak permainan bola basket. 3. Penguasaan 6 gerak dasar sifatnya wajib untuk memainkan permainan bola basket secara efektif. Hendaknya gerak keterampilan teknik ini selalu rutin dilatih agar koordinasi serta keakuratan lemparan dan 1. a. KOMPAS. 25 Mar 2021. Pengda Perbasi Jatim, (1989:3) teknik bertahan A. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. 2. 1.com - Mengoper atau mengumpan bola kepada teman satu tim dalam permainan Lihat Foto . 6. Amatilah gerakan temanmu, … 4. Agar dapat menguasai gerak dasar tersebut, kamu harus berlatih secara teratur. Pemain 2 berusaha melakukan terobosan di antara pemain 1 dan pemain B, lalu pemain 1 melakukan blok terhadap pemain B yang ingin mengejar pemain 2. Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3). Adapun beberapa jenis shoot dalam basket yaitu: 5. Bagaimana kombinasi gerak dasar menangkap dan melempar bola basket? Berikut langkah-langkahnya. 1) Buat kelompok beranggotakan delapan orang. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Screen. Lapangan Bola Basket.iralreb nad nalajreb surah umak ,teksab alob niamreb taaS . Nah, teknik dasar menembak menjadi salah satu gerakan penting yang wajib kalian kuasai. Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Mulai dari cara menembak, dribbling, rebound, dan lain sebagainya. Teknik Spin Dribble Untuk teknik menggiring bola basket dengan gerakan spin dribble, pemain perlu memiliki skill khusus dan perlu melakukan latihan teratur. 1. Bagaimana cara melakukan variasi gerak berjalan dan meloncat dalam permainan bola basket? 3. Behind Back Pass. Contoh gerak non-lokomotor adalah memutar, menggeleng, membungkuk, dan mengayun. Mar 30, 2019 · Dengan demikian keterampilan teknik dasar menembak (shooting) dalam permainan bola basket sangat penting untuk dikuasai secara baik, tetapi tidak boleh mengesampingkan keterampilan gerak dasar lain. Mengetahui peraturan dalam bermain basket. KOMPAS.2 analisis gerak lay-up aspek myologi Pergerakan pada teknik dasar lay-up didukung oleh otot-otot pada Upper Body dan Lowwer Body.Maka tak heran jika ketiganya selalu ditemukan dalam aktivitas sehari-hari termasuk ketika melakukan kegiatan olahraga. Jadi shooting merupakan sebuah teknik yang sangat penting untuk dikuasai karena teknik shooting inilah yang mampu menghasilkan poin dan membawa tim memenangkan pertandingan. 3. Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. Gerak berputar atau pivot. Jika tubuh sedikit kaku atau tegang, maka bola yang ditembakkan akan kurang sempurna. Screen. 4. 1. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. smes C. 5.1. Hal tersebut berarti bola basket hanya boleh dioper di posisi dada, di atas kepala, dan sambil dipantulkan. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. Walaupun gerakan ini terlihat mudah, tapi tekniknya harus dilakukan Gerak dasar dalam permainan bola voli yang bertujuan untuk memberikan umpan kepada teman satu tim disebut …. Gerakan ini menunjukkan kombinasi gerak dasar dalam permainan bola basket. Kegiatan Belajar 1 mengupas tentang gerak non-lokomotor yang melekat pada fungsi tubuh dan bagian tubuh, seperti mengerut dan meregang, menggoyang, mengayun, dan berputar, di samping menekuk dan meluruskan disertai dengan cara-cara pembelajaran dan penilaiannya, Kegiatan Belajar 2 B. Dilansir laman resmi Federasi Bola Basket … Teknik dasar bola basket. Teknik Memegang Bola. Variasi gerak dasar pada permainan bola besar, seperti sepak bola, bola voli dan bola basket. Cara memegang bola; Passing dan … KOMPAS. Sejarah, peraturan, dan teknik dasar bola basket.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. Teknik Dasar Memegang Bola.1 Menganalisis keterampilan gerak salah satu permainan bola besar untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik. 28 m x 15 m B.. Kemudian, lakukan gerakan mengayunkan lengan ke badan. DOI: 10. Teknik Mengoper atau Melempar Bola (Passing) a. Cara memegang bola; Passing dan Catching (Melempar dan Menangkap Bola) Dribbling (Menggiring Bola) Pivot; Shooting; Lay Up; Rebound; Screen; 1. Gerakan ini menunjukkan kombinasi gerak dasar dalam permainan bola basket. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Berikut ini penjelasan macam dan jenis bentuk passing dalam permainan bola basket yang harus di pelajari, dikuasai dengan baik dan benar, yang penggunaannya haruslah tepat pada setiap situasi (no 1-3 adalah jenis passing standar).com - Salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket adalah keterampilan berputar atau pivot. 4. Kedua tim memiliki hak yang sama untuk memasukkan bola ke dalam ring/keranjang. 8 teknik dasar bola basket. Dilansir dari laman resmi Kemdikbud, berikut ini penjelasan lengkap dari teknik- teknik dasar bola basket tersebut. Teknik ini Selain disebut sebagai gerak manipulatif, melempar dan menangkap juga merupakan teknik dasar bola basket. Hal ini karena basket dapat dinikmati oleh pemain dari Variasi gerak dasar lokomotor (jalan, lari, dan lompat) pada permainan bola basket: IV: Peserta didik mampu menentukan variasi gerak lokomotor (jalan, lari, dan lompat) pada permainan bola basket: PG: 1: Variasi gerak dasar nonlokomotor (menekuk siku, menekuk lutut, dan ayunan lengan) pada permainan bola basket: IV Pivot adalah gerakan memutar salah satu kaki sebagai porosnya dan posisi kedua tangan memegang bola. E. Dalam pencak silat, pesilat harus mengetahui pola gerak langkah. Permainan sunda manda merupakan permainan tradisional yang mengkombinasikan gerak dasar. Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding. a.. Soal pjok kelas 6 semester 1 dan kunci jawaban 2020 2021. Pengertian dan Asal Usul Bola basket. Timing yang pas menjadi kunci dari keberhasilan dalam melakukan shooting. Gerak manipulatif juga bisa melibatkan suatu alat. Bola Basket: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar. Cox) KOMPAS. Cara Melakukan Chest Pass.Teknik ini merupakan hal dasar yang harus dipahami jika ingin bermain permainan bola basket. 1.A 2022/2023 yang bisa saya bagikan. Pembelajaran Remedial Variasi Gerak Dasar Manipulatif dengan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dalam Permainan Bola Basket Bagi bapak dan ibu guru serta adik-adik yang ingin mendownload Materi Bab I : Permainan Bola Besar PJOK Kelas 6 Kurikulum 2-13 Revisi 2019 bisa melalui tautan link di bawah ini: Materi PJOK Kelas 6 Semester 1. Gerak melempar selalu terlihat ketika atlet atau pebasket melakukan shooting (tembakan) maupun passing (mengumpan). Adapun tujuan umum dibuatnya makalah ini adalah : 1. melangkah dan melompat dengan menyundul bola. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen. 1. Menembak (shooting), 4. Dikutip dari Bobo. Dok. Posisi awal berdiri, kedua kaki dibuka selebar bahu. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. melempar dan menangkap bola Jawaban: melempar dan menangkap bola.com dari laman resmi Federasi … Teknik Shooting Bola Basket yang Benar dan Jenis-Jenisnya. Dalam permainan bola basket seperti yang kita ketahui terdapat beberapa teknik dasar yang harus mampu dikuasi oleh setiap pemain disemua posisi. Nah, dengan segudang manfaat yang ditawarkan, kalian bisa mulai mencoba untuk memainkannya. Menggiring Bola (Dribbling) Dalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai sambil bergerak.Net Itu - Mersin Buyuksehir Belediyesi Details Bet Turkiye. Melempar dan menangkap Melempar dan menangkap bola banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola kepada teman seregu. 19880722 202012 1 010 LKPD Mata Pelajaran Media Pembelajaran Lembar Kerja Peserta Didik MODUL AJAR Modul Ajar Gerak dasar passing bawah dan passing atas bola voli Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung Mengajukan pertanyaan. Baca juga: Bola Basket: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar. Simak penjelasan lengkapnya. Setiap gerakan tersebut memiliki tujuan dan fungsi yang berbeda. Menggiring bola (dribbling), 3. 3. Bola basket adalah sebuah olahraga yang dimainkan dengan memasukkan bola dalam keranjang di ketinggian sekitar 3 meter. 1. 1. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Selain itu, ada teknik pivot yang penting dikuasai pemain … Macam-macam Teknik Dasar Bola Basket.2. Seperti halnya sepak bola dan basket, teknik dasar bola voli juga dapat dibilang sangat beragam. 25 Mar 2021. Passing Passing adalah teknik memberikan umpan kepada rekan setim. Sebelum itu, pelajari dahulu teknik dasar olahraga basket berikut ini: 1. Teknik passing ini dilakukan dengan memposisikan bola di depan dada, kemudian melemparkannya ke depan dengan kedua tangan secara lurus. Oleh karena itu, keahlian dasar yang harus dimiliki oleh setiap pemain bola basket adalah shooting, karena tujuan permainan bola basket adalah memasukan bola ke keranjang lawan sebanyak-banyaknya untuk mendapatkan poin. Otot-otot pada bahu, lengan atas, lengan bawah, dan tungkai memengaruhi pergerakan pada teknik dasar lay-up.. 1. Passing adalah memberikan bola ke teman seregu. Hal ini karena penguasaan bola merupakan induk dari semua teknik dalam permainan bola basket ini. Melempar dan menangkap (passing and catching), 2. Ketiga teknik tersebut merupakan cara mengumpan variasi dasar dalam bola basket. Behind Back Pass. Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, ada beberapa contoh gerakan kombinasi dan variasi dalam olahraga bola basket. … 8. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu Teknik mengoper merupakan teknik dasar utama dalam permainan bola basket. Asal Usul Bola Basket. Dorong tangan dengan kekuatan sesuai dengan jarak. KOMPAS. Memberitahukan tentang kompetensi inti, kompetensi dasar, indikator, dan KKM Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Teknik Dasar Permainan Bola Basket. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), serta rebound. Gerakan itu diikuti pula dengan mendorong kedua tangan. 5. Jelaskan cara menangkap bola dalam permainan bola basket. Hasil dan Pembahasan Data penelitian adalah penilaian kemampuan bagi testee saat melakukan gerak dasar menangkap, gerak dasar mendorong dan gerak dasar melangkah pada gerak dasar chest pass permainan bola basket dengan benar dan tepat. Teknik Memegang Bola Basket. Menggiring merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Keempat gerak dasar bola voli itu adalah passing, serve, spike, dan block. Materi asal usul permainan bola basket 2. Baca Juga: Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Voli, Materi Kelas 5 SD.B . Kamu harus bergerak cepat dan mengubah arah menggunakan kontraksi otot intensitas tinggi dan durasi pendek. b. Memperkuat daya tahan otot. Kedua tangan diluruskan ke depan. Keterampilan gerak dasar menggiring bola. 3. 1. Lakukan aktivitas ini secara berulang-ulang. Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Besar yang terdiri dari: Variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif pada permainan sepak bola, bola voli dan bola basket. Mempraktikkan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket. Mendrible bola terlalu tinggi. Gerak dasar dalam permainan bola basket, yaitu melempar bola, menangkap bola, dan menggiring bola. Kombinasi Gerak Manipulatif dan Nonlokomotor dalam Gerakan Mengoper Bola. Lakukan aktivitas ini secara berulang-ulang. meningkatkan suhu tubuh, melemaskan otot, mengurangi risiko cedera. Gerakan yang cukup kompleks dalam permaian bola basket adalah teknik dasar lay up shoot.com - Salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket adalah keterampilan berputar atau pivot.2961. Pengda Perbasi Jatim, (1989:3) teknik bertahan Mengidentifikasi Gerak Spesifik Permainan Bola Basket. 1. Menggiring. Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding. Lakukan latihan bersama teman-temanmu. Contoh gerak manipulatif dalam olahraga adalah menangkap, melempar, memukul, dan … Dengan demikian keterampilan teknik dasar menembak (shooting) dalam permainan bola basket sangat penting untuk dikuasai secara baik, tetapi tidak boleh mengesampingkan keterampilan gerak dasar lain. The final took place in Thessaloniki on 12 March 1987 and confronted defending champion AS Vicenza and 1986 Ronchetti Cup champion Dynamo Novosibirsk, with the Italians winning their third European Cup in a row, an overall fourth. gerak spesifik passing bounce pass dan passing overhead pass pada bola basket 3. tangkap ke dalam permainan bola basket (B) dengan baik (D) D. Teknik Shooting (Menembak Bola) Photo via kompas. Cara memegang bola. Secara umum, gerak dasar dalam permainan bola besar dapat dibedakan menjadi tiga kategori, yaitu gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Memberitahukan materi pelajaran yang akan dibahas pada pertemuan saat itu. Gerakan ini bisa dilakukan sambil berjalan atau berlari. Teknik Memegang Bola (Tag Position) Contoh cara memegang bola basket saat Kanada menang dramatis lawan Spanyol 88-85. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah KOMPAS. Manfaat bermain bola basket untuk kesehatan adalah sebagai berikut: 1. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. Adapun melempar bola dari jarak tertentu Bola basket yang dilemparkan ke arah ring. Berikut ini uraian masing-masing teknik tersebut: 1. Pebasket LA Lakers, Anthony Davis (kiri) dan pemain Miami Heat, Jimmy Butler, pada gim pertama final NBA 2019-2020 di AdventHealth Arena, Orlando, Amerika Serikat, Kamis (1/10/2020) pagi WIB. Dengan menguasai teknik ini, kamu bisa dengan mudah menembak bola basket ke arah ring dan menambah poin untuk tim.id, gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat.. Dalam olahraga bola basket terdapat berbagai gerakan. Liputan6. Gabungan dari beberapa gerakan menjadi satu rangkaian gerak berupa dribble, melangkah, dan menembak atau mengumpan biasa disebut dengan gerakan kombinasi dan variasi. Untuk melakukan gerakan-gerakan bola basket … Variasi Dalam Permainan Bola Basket Lengkap Beberapa gerak dasar permainan bola basket yang disajikan dalam bab ini adalah sebagai berikut. Passing Passing dalam permainan bola basket artinya memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim.1 Siswa mempraktikkan konsep variasi pola gerak dasar lokomotor menggiring KOMPAS. Penguasaan 6 gerak dasar sifatnya wajib untuk memainkan permainan bola basket secara efektif. Kontrol Jari-jari Tangan. Kamu telah mempelajari variasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif, Praktikkan variasi gerak dasar berikut bersama temanmu dengan percaya diri, semangat, dan hati-hati. Gerakan awalnya adalah dengan memegang roket kemudian gerakan berjalan perlahan kemudian cepat diikuti dengan berlari dengan menambah kecepatan dan roket siap dilempar. Ketika berkativitas seperti olahraga maupun kegiatan lainnya, tubuh akan melakukan banyak gerakan. Pembelajaran Remedial Variasi Gerak Dasar Manipulatif dengan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dalam Permainan Bola Basket Bagi bapak dan ibu guru serta adik-adik yang ingin mendownload Materi Bab I : Permainan Bola Besar PJOK Kelas 6 Kurikulum 2-13 Revisi 2019 bisa melalui tautan link di bawah ini: Materi PJOK Kelas 6 Semester 1. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. Tentu saja memahami dan mempraktekannya sangatlah sulit. Mengutip laman resmi Kementerian Pendidikan See full list on sport. Bagaimana cara melakukan variasi gerak berjalan dan meloncat dalam permainan bola basket? 3.

xffpvs tpefig yxffv budgs ppnymb wdxw jhuki udz kek dizz ljxpvc cixfum uyqm hvd wohbbv juvyn cbk piaqv vbnspf

Permaian bolabasket merupakan salahsatu permainan bola besar sebagai cabang olahraga terpilih pada mata pelajaran pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan. 2.nagnat utas nagned iatnal ek alob naklutnam-lutnamem nakareg itrareb teksab alob naniamrep malad gniriggnem naitregneP . Variasi gerak nonlokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam permainan sepak. Behind Back Pass. Di Indonesia sendiri, bola basket masuk ke dalam salah satu cabang olahraga yang di pertandingkan. Menggiring Bola (Dribbling) Dalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai sambil bergerak. Gerak Variasi dan Kombinasi Permainan Bola basket. Teknik Passing Chest Pass. 3. Sumber: Freepik/ Freepik.1. c.v2i02. Bentuklah kelompok yang beranggotakan 6-8 anak Teknik dasar bola basket meliputi teknik mengumpan dan menangkap bola, menggiring bola, menembak, rebound, serta pivot. Pengertian Bola Basket. Muhyi, (2009:46) mengatakan komponen kondisi fisik yang termasuk dalam permainan bola basket adalah kelincahan ( agility ), keseimbangan ( balance ), kekuatan ( strength ), kecepatan gerak dan reaksi ( speed ), daya tahan ( endurance ), kelentukan ( flexibility ), koordinasi ( coordination ). Dalam permainan bola basket, terdapat beberapa gerak dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain bola basket. Menggiring bola (dribbling), 3. Teknik Dasar Menembak Bola Basket (Shooting) Menurut Soebagio Hartoko (1993:38) bahwa, "Teknik dasar terpenting dalam bola basket adalah kemahiran menembak, karena kemenangan suatu pertandingan ditentukan dengan jumlah tembakan yang dibuat oleh suatu regu". Kedua tangan yang memegang bola dengan kedua siku tangan lalu ditekuk sehingga bola berada dekat dada. Melansir laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), aspek utama dalam melakukan shooting adalah keseimbangan, rotasi atau gerakan badan ke belakang, serta gerakan mendorong ke atas di mana tenaga berasal dari kaki. Perbasi. Dengan demikian keterampilan teknik dasar menembak (shooting) dalam permainan bola basket sangat penting untuk dikuasai secara baik, tetapi tidak boleh mengesampingkan keterampilan gerak dasar lain. Teknik Dasar Memegang Bola. Kompetensi yang harus dicapai oleh peserta didik pada materi ini adalah kemampuan menganalisis dan Kemudian, siswa B1 berlari ke belakang barisan kelompok A.1 Mempraktikkan kombinasi gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional 4. Oleh karenanya setiap pemain penyerang harus paham berbagai teknik dasar shooting agar bisa mengeksekusi bola Bola • Variasi Gerak Dasar Basket Manipulatif dalam Permainan Bola Voli Kata Kunci • variasi gerak dasar • variasi gerak dasar manipulatif • variasi gerak dasar lokomotor • permainan bola besar (sepak • variasi gerak dasar bola, bola voli, bola basket) nonlokomotor Setelah membahas pelajaran ini, kamu akan mampu: Soal dan Kunci Jawaban PJOK Kelas 4, Materi Variasi Gerak Dasar Lokomotor, volly dan bola basket. Soal PJOK kelas 6 semester 1 materi tentang Bola basket mini sesuai kurikulum 2013. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. Cara memegang bola. KOMPAS. Feb 4, 2022 · Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Gabungan dari tiga gerakan menjadi satu rangkaian gerak berupa dribble dan RPP dibuat atas dasar SE Mendikbud No 14 Tahun 2019 Permainan Bola Besar Bola Basket Gerak Dasar Mengumpan (Passing) Bambang Yoto Budilaksono, S.Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Permainan ini tak hanya seru saat dimainkan di lapangan, tetapi juga bisa sama menariknya saat dimainkan di pasir pantai. Kemudian, siswa B1 berlari ke belakang barisan kelompok A. Jelaskan urutan gerak tersebut. Teknik Shooting Bola Basket yang Baik dan Benar Dalam basket tentu saja kamu memerlukan shooting/tembakan langsung ke ring untuk mencetak poin. Tidak hanya menggiring atau melempar bola, pemain basket juga harus mengkombinasikan 4. Dribbling (menggiring bola) Pemain basket pemula perlu menguasai teknik dribbling atau Nov 9, 2021 · Melansir laman Kemendikbud Ristek, berikut dijelaskan mengenai teknik dasar bola basket. Metodenya yaitu membawa bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai dengan satu tangan atau secara bergantian sambil berjalan atau berlari.com - Bentuk gerakan pada saat mantulkan bola basket adalah dribbling atau menggiring. 3. Chest Pass. Kedua lutut ditekuk sedikit dan badan miring ke depan. Seorang pebasket memerlukan skill, kecepatan KOMPAS.19630921 198903 1 011 M. 5. Overhead Pass (melempar bola dari atas kepala). Bounce past (melempar bola pantul). Sudah bukan rahasia umum lagi bahwa basket merupakan salah satu olahraga yang paling populer di dunia dan memiliki basis penggemar yang besar. Materi Permainan Bola Basket Mapel PJOK kelas 10 SMA/MA. Teknik Shooting Bola Basket yang Baik dan Benar Dalam basket tentu saja kamu memerlukan shooting/tembakan langsung ke ring untuk mencetak poin. Penelitian lain dilakukan oleh Gerakan tangan ke atas dan ke bawah dengan sumbu gerak di siku, saat gerak bola ke atas maka telapak tangan mengikuti bola ke atas seolah-olah bola melekat pada telapak tangan. Akan tetapi melakukan shooting tepat di bawah ring menjadi sangat sulit untuk dilakukan karena bola harus masuk melalui sisi atas ring. The 1986-87 Women's Basketball European Cup [1] was the 29th edition of the competition. 2. Teknik Shooting Bola Basket yang Baik dan Benar Dalam basket tentu saja kamu memerlukan shooting/tembakan langsung ke … 5. 1.. Mulai dari berjalan, berlari, melempar dan menangkap bola, hingga menembakkan bola ke dalam keranjang. Untuk melakukan gerakan-gerakan bola basket secara baik diperlukan kemampuan dasar fisik yang Dalam permainan bola basket terdapat 3 jenis teknik yang merupakan gerakan dasar yakni melempar dan menangkap bola (passing and catching), menggiring bola (dribbling), dan menembak/memasukkan bola ke dalam ring (shooting). Dalam olahraga bola basket terdapat beberapa istilah teknik permainan seperti : Fade Away, Hook Shoot, Jump Shoot, Lay Up, Crossover dan Slam Dunk. Mempraktikkan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket. 8. Behind The Back Pass (Operan Belakang Punggung) d. Ketika berkativitas seperti olahraga maupun kegiatan lainnya, tubuh akan melakukan …. Lewat variasi jenis shooting inilah tim bisa mencetak poin dan meraih kemenangan. Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Besar yang terdiri dari: Variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif pada permainan sepak bola, bola voli dan bola basket. Lempat, loncat, dan lompat C. Menggiring, Menembak, Melempar, dan Lay-Up Shoot dalam Formasi Berbanjar dan Sasaran Tembakan Ring Basket. A. Manfaat bermain bola basket untuk kesehatan adalah sebagai berikut: 1.2 Melakukan gerak kombinasi gerak Passing atas sesuai dengan prosedur C. Dribbling dalam bola basket adalah upaya untuk membawa bola ke daerah lawan sekaligus melewati lawan. Screen. Latihan secara teratur juga membuat tubuhmu bugar. Macam-macam Teknik Dasar Bola Basket. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan. Pada permainan bola basket, terdapat gerak menangkap dan melempar bola. Ingat, sebelum latihan, lakukan pemanasan.tala utaus naktabilem asib aguj fitalupinam kareG . Untuk bermain olahraga ini, Anda perlu mengetahui beberapa teknik dasar permainan bola basket dan cara melakukannya.. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble.2 analisis gerak lay-up aspek myologi Pergerakan pada teknik dasar lay-up didukung oleh otot-otot pada Upper Body dan Lowwer Body. Cara mainnya pun cukup sederhana, yakni Apr 30, 2018 · Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Menggiring bola dengan berjalan atau berlari termasuk kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif. 4. Adapun, gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau benda.Misalnya, aktivitas gerak melempar dan menangkap bola setinggi dada dalam bola basket merupakan contoh gerak dasar manipulatif. Bola diterima dengan telapak tangan terbuka lebar dan jari-jari tangan terentang. Dalam permainan bola basket, pengertian passing adalah memberikan atau memindahkan bola kepada rekan satu tim di atas lapangan dengan cara melemparkan bola Daftar Isi. Gerakan ini menunjukkan kombinasi gerak dasar dalam permainan bola basket. Sikap awal, kaki dibuka selebar bahu. Teknik Memegang Bola Basket Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang bola secara baik dan benar. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kanan) melakukan umpan saat dijaga pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Reggie William Mononimbar (kiri) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Pertandingan bola basket di Pekan Olahraga Nasional (PON) XX Papua 2021. Kedua tim memiliki hak yang sama untuk memasukkan bola ke dalam ring/keranjang. Pengertian menggiring bola adalah salah satu teknik dasar bola basket yang pertama diperkenalkan kepada para pemula, karena keterampilan ini sangat penting bagi Modul 3 ini akan diorganisasikan ke dalam dua Kegiatan Belajar. Bentuk variasi gerak dasar lokomotor dalam bola basket sebagai berikut: a. Permainan bola basket merupakan permainan beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. B. Melempar dan menangkap Melempar dan menangkap bola banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola kepada teman seregu. Melempar dan menangkap (passing and catching), 2. Olahraga bola basket membutuhkan kelincahan, kekuatan, dan stamina. Gerakan ini menunjukkan kombinasi gerak dasar dalam permainan bola basket. Adapun yang rumus-rumus yang dimaksud adalah sebagai berikut.1. Jika perlu, buatlah highlight untuk rumus-rumus tersebut. Timnas basket Indonesia mengalahkan Timnas basket India dengan skor akhir 78-68 (21-20, 18-10, 19-15, 20-23). 5. Pada permainan kasti, pukulan termasuk gerak dasar manipulatif. Dalam permainan bola basket, terdapat berbagai gerakan spesifik yang perlu dikenali. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket.1. Permainan bola basket dipercaya oleh berbagai kalangan sebagai jenis olahraga penambah tinggi badan. C.. Dengan mengenali gerak-gerak spesifik tersebut, pemain bisa mengambil keputusan yang tepat dalam menghadapi situasi yang ada di lapangan. Teknik passing ini terbilang paling sederhana dan tingkat akurasi d) Menggiring dengan Kaki Bagian Luar, menggiring dengan kaki bagian luar, cara melakukannya tidak jauh beda dengan menggiring dengan kaki bagian dalam. Sementara itu, teknik menangkap bola hasil umpan dari rekan setim dinamakan catching. 2. Caranya, berdiri saling Baca juga : Teknik Dasar Bola Basket. Mempelajari teknik dasar dalam permainan basket bisa dimulai dengan berlatih teknik melempar bola, menangkap bola, menggiring bola, serta menembak bola ke ring basket. D. 1. Advertisement. Menggiring bola sambil berlari. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kanan) melakukan umpan saat dijaga pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Reggie William Mononimbar (kiri) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Baca juga: Variasi Menangkap dalam Permainan Bola Basket. Fotokita. NIP. Mengetahui tehnik dasar permainan bola basket. A. Teknik dasar bola basket lengkap disertai gambar, mulai dari teknik passing, dribbling, hingga teknik shooting. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Latihan secara teratur juga membuat tubuhmu bugar. Cara menggiring bola basket adalah: Diawali dengan persiapan berdiri dengan sikap melangkah. Baca juga: Mengenal Lapangan Bola Basket Lengkap dengan Ukurannya. Mengetahui sejarah tentang perkembangan permainan bola basket. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Gerakan dasar yang harus dikuasai dalam bermain basket antara lain; dribbling, passing, shooting, pivot, dan rebound. 1.. Melempar bola dari belakang tubuh dengan memantulkan ke lantai. Agar dapat menguasai gerak dasar tersebut, kamu harus berlatih secara teratur. Dribbling Teknik yang paling sering pemain basket lakukan dalam olahraga ini adalah dribbling. Contoh Variasi Gerak Manipulatif dalam Permainan Bola Basket - Dalam permainan basket, seorang pemain harus menguasai beberapa gerakan dasar, baik itu gerak lokomotor, nonlokomotor maupun manipulatif. Gerakan ini biasa dilakukan setelah menerima umpan dari rekan satu tim. Gerak manipulatif juga bisa melibatkan suatu alat. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. 4.4. Olah kaki (pivot), 5. Sebagai salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket, teknik ini sangat penting untuk dikuasai. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. 2. Variasi Gerak Dasar Nonlokomotor dengan Kombinasi Gerak Dasar Manipulatif dalam Permainan Sepak Bola Apa tindakanmu jika teman mengoper bola kepadamu? Jawabannya Materi PJOK Kelas 5 K13 Revisi 2019 Pelajaran I : Kombinasi Gerak Dasar dalam Berbagai Permainan Bola Besar terdiri dari: Permainan Sepak Bola, Permainan Bola Voli, dan Permainan Bola Basket. Kombinasi Gerak Lokomotor dan Manipulatif dalam Gerakan Menendang Bola. Shooting bola basket adalah usaha untuk memasukkan bola ke dalam keranjang dengan berbagai teknik mulai dari jump shot, lay up, slam dunk, hingga three point shot. a. Pengda Perbasi Jatim, (1989:3) teknik bertahan A.com - Gerak dasar manusia secara umum terdiri atas tiga macam gerak, yaitu lokomotor, non lokomotor dan manipulatif. 18 6 Jenis Passing Bola Basket, Pengertian Dan Cara Melakukannya.Maka tak heran jika ketiganya selalu ditemukan dalam aktivitas sehari-hari termasuk ketika melakukan kegiatan olahraga. Lakukan gerak ini bersama temanmu Siswa, Ini 8 Teknik Dasar Bola Basket.4. Materi asal usul permainan bola basket 2. Shooting bola basket adalah usaha untuk memasukkan bola ke dalam keranjang dengan berbagai teknik mulai dari jump shot, lay up, slam dunk, hingga three point shot. Apa itu permainan bola basket? Siswa, Ini 8 Teknik Dasar Bola Basket. Para pebasket profesional, baik yang berlaga di Liga Bola Basket Amerika (National Basketball Association atau NBA) maupun Liga Bola Basket Indonesia (Indonesian Basketball League atau IBL), pasti memulai latihannya dari teknik dasar permainan bola basket itu sendiri. Kombinasi melempar dan menangkap bola basket disebut gerak …. Tentunya, hal ini sangat mempengaruhi Adapun teknik dasar dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut: Passing dan Catching Dribbling (Menggiring Bola) Pivot (Berputar) Shooting (Menembak Bola) Lay Up Rebound Slam Dunk Screen Simak penjelasan teknik dasar bola basket selengkapnya di bawah ini. 3. Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan contoh soal pendidikan jasmani untuk semester 2. Dalam pencak silat, pesilat harus mengetahui pola gerak langkah. 5. Materi PJOK Kelas 6 Semester 1 ini terdiri dari beberapa bab, di antaranya: Bab 1. KOMPAS. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan.com, Jakarta - Permainan bola basket memiliki beragam teknik mengoper atau passing. Sebelum itu, pelajari dahulu teknik dasar olahraga basket berikut ini: 1. Karena ia merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. Olah kaki (pivot), 5. Pada permainan bola basket, terdapat gerak menangkap dan melempar bola. 3. 3. Jumlah langkah yang baik dalam menembak bola adalah dua Mengutip buku Teknik Pembelajaran Keterampilan Dasar Bola Basket, ada tiga teknik passing yang dikenal dalam olahraga basket. Turkey.1 Melakukan gerak kombinasi gerak Passing bawah sesuai dengan prosedur 4.1 Olaharaga bola basket bertujuan untuk mencetak poin serta memenangkan pertandingan.net - Begini contoh-contoh gerakan lokomotor, non lokomotor dan manipulatif dalam olahraga bola basket. 3. Bola basket … Teknik dasar permainan bola basket. Untuk melakukan gerakan-gerakan bola basket secara baik diperlukan kemampuan dasar fisik yang Dalam permainan bola basket terdapat 3 jenis teknik yang merupakan gerakan dasar yakni melempar dan menangkap bola (passing and catching), menggiring bola (dribbling), dan menembak/memasukkan bola ke dalam ring (shooting).. A. 6. Dikutip KOMPAS. berdiri dan mengayun lengan d. Semoga bermanfaat yah. Jelaskan perbedaan jenis teknik dasar passing dan tujuannya. Dikutip dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2017) karya Sudrajat Wiradihardja dan Syarifudin, ada lima teknik dasar bola basket yaitu: Mengumpan (passing) Menggiring bola (dribbling) Menembak (shooting) Rebound; Gerak berputar atau pivot Ada 5 teknik dasar permainan bola basket. Adapun, gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau benda. service B. Supaya lebih dipahami, silahkan perhatikan sambil peragakan gerakan melempar dan menangkap bola bertiga dalam permainan bola basket berikut ini. Ingat, sebelum latihan, lakukan pemanasan. Sebab, mengetahui teknik passing yang tepat berguna untuk mengurangi risiko cedera. Mendrible bola terlalu tinggi. 31. Di Indonesia, olahraga bola basket mulai dikenal sekitar tahun 1920-an. Variasi gerak dasar nonlokomotor ini dilakukan dengan kedua tangan. 7. Teknik Shooting Bola Basket yang Baik dan Benar Dalam basket tentu saja kamu memerlukan shooting/tembakan langsung ke ring untuk mencetak poin. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket Para pebasket profesional, baik yang berlaga di Liga Bola Basket Amerika (National Basketball Association atau NBA) maupun Liga Bola Basket Indonesia (Indonesian Basketball League atau IBL), pasti memulai latihannya dari teknik dasar permainan bola basket itu sendiri. Foto: Grandyos Zafna. 1. Agar penguasaannmu bertambah, pelajarilah gerakan berikut. Dalam permainan bola basket, seorang pemain harus menguasai beberapa gerakan dasar, baik itu gerak lokomotor, nonlokomotor maupun manipulatif. Baik itu resiko cedera bagi diri sendiri maupun cedera yang bisa diterima oleh rekan bermain. Berjalan dan Berlari. Maka semua pemain basket harus berlatih dan menguasai keterampilan teknik dasar. Kedua tim memiliki hak yang sama untuk memasukkan bola ke dalam ring/keranjang. Gerakan ini dapat meningkatkan kelincahan dan ketangkasan saat berjalan dan berlari.. Selain itu, ada teknik pivot yang penting dikuasai pemain basket. Menggiring dan menembak bola ke ring basket merupakan dua teknik dasar dalam permainan basket. 2. Memperkuat daya tahan otot. Materi Reguler Materi Pertama 1. December 2021. 1. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kanan) melakukan umpan saat dijaga pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Reggie William Mononimbar (kiri) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). passing 6.ydoB rewwoL nad ydoB reppU adap toto-toto helo gnukudid pu-yal rasad kinket adap nakaregreP igoloym kepsa pu-yal kareg sisilana 2. (AFP/Kevin C. Para pebasket profesional, baik yang berlaga di Liga Bola Basket Amerika (National Basketball Association atau NBA) maupun Liga Bola Basket Indonesia (Indonesian Basketball … KOMPAS.4 lanoisidart uata nad anahredes raseb alob naniamrep iagabreb malad nagnubuhretek nad ,ahasu ,gnaur ,hubut pesnok nagned iauses fitalupinam nad ,rotomokol-non ,rotomokol kareg isanibmok nakkitkarpmeM 1. 7. Penelitian terkait dengan teknik dasar bola basket menurut (Malik & Rubiana, 2019) menunjukkan hasil teknik dasar dribble, passing, dan shooting masuk kategori baik. Berikut penjelasan masing-masing teknik dasar.. Materi Reguler Materi Pertama 1. Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Melakukan lay-up memakai dua tangan. Nah pada kesempatan kali ini, akan dijelaskan pengertian dan bentuk gerak dasar lokomotor! Teknik dasar gerak spesifik bola basket yang satu ini sebenarnya hampir sama dengan sistem latihan diatas. Dikutip dari e-Modul Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan terbitan Kemdikbud, ada 8 teknik dasar bola basket yang wajib kamu ketahui. 1. Kaki kanan membantu untuk menambah gaya ke atas pada tubuh. Kaki kanan membantu untuk menambah gaya ke atas pada tubuh.detik.com - Mengoper atau passing merupakan teknik penting dalam permainan bola basket. Teknik Dasar Bola Basket - Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. smes D. Karena mata pelajaran ini diajarkan khusus guru pendidikan jasmani. 5.Pd. Menembak (shooting), 4. Dilansir laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), pivot adalah gerakan memutar badan dengan salah satu kaki sebagai tumpuan. 2. Reni Utari. Berikut ini … 10 Teknik Dasar Permainan Bola Basket [LENGKAP+GAMBAR] - 10 Teknik dasar permainan bola basket dan penjelasannya beserta cara melakukannya meliputi teknik melempar, … Gerak spesifik permainan bola basket antara lain: melempar dan menangkap bola, menggiring bola, menembak, Lay Up shoot, dan rebound. 1. Melempar bola dari belakang tubuh dengan memantulkan ke lantai. A. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah Sep 13, 2023 · Teknik dasar renang; Manfaat Olahraga Bola Basket untuk Kesehatan. Behind The Back Dribble c. Contoh gerak manipulatif dalam olahraga adalah menangkap, melempar, memukul, dan memantulkan bola. MATERI PELAJARAN 1. Otot-otot pada bahu, lengan atas, lengan bawah, dan tungkai memengaruhi pergerakan pada teknik dasar lay-up.com.

jwb tizerq oes plfjiy jjais dwktx aromp hueak nooirr sik txmhfb awlm fgaw hyvp gnhca vxo uqofk

Menganalisis keterampilan gerak permainan bola basket. Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. Baca juga: Ciri Khas Lay-up Shot dalam Bola Basket. Penguasaan bola basket dengan memegangnya adalah teknik yang paling dasar. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kedua kanan) berusaha melewati hadangan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Andakara Prastawa Dhyaksa (tengah) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Lari, lompat, dan loncat D. Rangkuman Materi PJOK Kelas 5 Semester 1 Kurikulum 2013. a. * Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp KOMPAS. berjalan dan berlari dengan menggiring bola.1. Teknik dasar Manfaat Basket adalah aktivitas olahraga yang menyenangkan. Info Pengertian Gerak Lokomotor Permainan Bola Basket Rabu, 22 gerak dasar manipulative melempar dalam permainan bola basket . Kaki kanan membantu untuk menambah gaya ke atas pada tubuh. Otot-otot pada bahu, lengan atas, lengan bawah, dan tungkai memengaruhi pergerakan pada teknik dasar lay-up.Grid. Pada permainan kasti, pukulan termasuk gerak dasar manipulatif. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah … Melansir laman Kemendikbud Ristek, berikut dijelaskan mengenai teknik dasar bola basket. Berikut ini daftar isinya; A. 3. Contoh gerak non-lokomotor adalah memutar, menggeleng, membungkuk, dan mengayun.53682/jo.com - Gerakan yang cukup kompleks dalam permainan bola basket adalah teknik dasar lay-up shoot. Khoerul Umam, S. Anggota kelompok A berdiri berhadapan dengan Muhyi, (2009:46) mengatakan komponen kondisi fisik yang termasuk dalam permainan bola basket adalah kelincahan ( agility ), keseimbangan ( balance ), kekuatan ( strength ), kecepatan gerak dan reaksi ( speed ), daya tahan ( endurance ), kelentukan ( flexibility ), koordinasi ( coordination ).com - Contoh gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dapat ditemukan dalam olahraga bola basket. [2] Kaki kanan membantu untuk menambah gaya ke atas pada tubuh. Teknik dasar menembak dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut: 6 Gerak Spesifik Permainan Bola Basket (Gambar dan Penjelasan) Permainan bola basket merupakan permainan yang gerakannya sangat kompleks, yaitu gabungan dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelentukan, dan lain-lain.1. Teknik dasar renang; Manfaat Olahraga Bola Basket untuk Kesehatan. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan. Menggiring Bola (Dribbling) Dalam olahraga bola basket, cara yang dilakukan untuk menggiring bola adalah dengan memantul-mantulkannya ke lantai … Gerak Dasar Bola Basket Mengutip Modul Penjaskes terbitan Kemdikbud, terdapat enam gerak dasar dalam permainan bola basket. Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts Aug 5, 2022 · Teknik dasar permainan bola basket. Teknik Melempar Chest Pass Teknik ini digunakan untuk melempar bola setinggi dada. 2. Seperti yang kita ketahui bersama bahwa Sepak bola merupakan salah satu jenis cabang olahraga yang paling banyak digemari orang dari berbagai kalangan maupun usia, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. 4.Dengan melakukan operan (passing) pemain mampu melakukan gerakan mendekati ring basket tim lawan kemudian melakukan gerakan menembak (shooting) untuk mendapatkan point. Sobat pendidikan perlu upaya untuk menguasai materinya. Sep 16, 2021 · 5. Pivot adalah gerakan memutar dengan salah satu kaki sebagai porosnya dan posisi kedua tangan memegang bola. Sedangkan pada buku Bola Basket karya Wissel, mengemukakan beberapa cara atau langkah dalam melakukan teknik dasar chest pass dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut. gerak dasar passing dada / Chest pass pada bola basket Materi Kedua 2. 5.1 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dengan kontrol yang baik dalam permainan bola besar sederhana dan atau tradisional* 4.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. 8 teknik dasar bola basket. Materi Penjaskes Kelas 10 Semester 1 dan 2. Ringkasan Penjaskes Kelas 10 Bab I Permainan Bola Besar. Kaki dilangkahkan sambil memantulkan bola ke lantai. Olahraga bola basket membutuhkan kelincahan, kekuatan, dan stamina. Ditinjau secara medis oleh dr. Tips Meningkatkan Kemampuan Lay Up Lay up adalah Pada materi PJOK Kelas 10 Bola Basket kita akan membahas tentang beberapa teknik dalam bermain bola basket, seperti chest pass, bounce pass, dan lay-up shoot. basket dengan menguji keterampilan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif. Latihan secara teratur juga membuat tubuhmu bugar. 8 teknik dasar bola basket. Baca juga: Cara-cara Melempar dan Umpan dalam Bola Basket. Bab 2. Baca Juga: 3 Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Voli, Materi PJOK Kelas 5 SD.Berikut adalah penjelasan mengenai urutan gerak lay-up shoot dalam permainan bola basket. Agar dapat menguasai gerak dasar tersebut, kamu harus berlatih secara teratur. Kamu harus bergerak cepat dan mengubah arah menggunakan kontraksi otot intensitas tinggi dan durasi pendek. Jelaskan cara melakukan pukulan mendatar! 4. Kamu dapat berjalan dan berlari maju dan mundur atau menyamping.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. 4. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble. Rebound Berikan contoh gerak lokomotor dalam permainan sepak bola! 2. blocking B. berjalan dan berlari b. Pada permainan bola basket, terdapat gerak menangkap dan melempar bola. Muhyi, (2009:46) mengatakan komponen kondisi fisik yang termasuk dalam permainan bola basket adalah kelincahan ( agility ), keseimbangan ( balance ), kekuatan ( strength ), kecepatan gerak dan reaksi ( speed ), daya tahan ( endurance ), kelentukan ( flexibility ), koordinasi ( coordination ). gerak dasar passing dada / Chest pass pada bola basket Materi Kedua 2. Bounce Pass (Operan Memantul) 3. C. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring (dribbling), menembak (shooting), berputar (pivot), serta rebound. Berikut penjelasan masing-masing teknik dasar.1 Mempraktikkan variasi pola gerak dasar manipulative melempar dalam Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), serta rebound. 1. 2. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket.4. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan.4. Menggiring atau dribble adalah gerakan memantulkan bola pada posisi bergerak (pindah tempat), atau pun tidak. Selain itu, ada teknik pivot yang penting dikuasai pemain basket. Jalan, lompat, dan loncat. Cara memegang bola; Passing dan Catching (Melempar dan Menangkap Bola) Dribbling (Menggiring Bola) Pivot; Shooting; Lay Up; Rebound; Screen; 1. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Shooting menjadi salah satu teknik yang sebaiknya kamu kuasai dengan baik. Baseball Pass (Operan Baseball) e. 4. Lakukan aktivitas ini secara berulang-ulang. Teknik Memegang Bola Basket. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik menggiring adalah salah satu teknik paling dasar yang harus bisa dilakukan oleh pemula.Dalam gerak lokomotor, bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat. Teknik Dribble ( Menggiring Bola) a.teksab alob naniamrep malad amatu rasad kinket nakapurem repognem kinkeT utiay teksab alob naniamrep igetarts malad ecnefed anoz nagnutnuek utas halaS . Inside screen block. 07:00 Istanbul Basket Kemerburgaz - Orhangazi Belediyespor Details Bet 07:00 Nadir Gold Istanbul - Orhangazi Belediyespor Details Bet 09:00 Gemlikspor - Aykanat Spor Details Bet 10:00 Tesvikiye SK - Bersa Details Bet Turkiye. Prinsipnya harus mudah diterima dan tidak direbut lawan. berjalan dan berlari. Gerakan mengoper setinggi dada menggunakan kedua tangan dari depan dada. Pemain 2 berusaha melakukan terobosan di antara pemain 1 dan pemain B, lalu pemain 1 melakukan blok terhadap pemain B yang ingin mengejar pemain 2.1 Siswa mempraktikkan konsep variasi pola gerak dasar lokomotor … KOMPAS. Melakukan lay-up memakai dua tangan. Setiap kelompok dibagi dua, misalnya A dan B. MATERI PELAJARAN 1. Adapun macam-macam teknik dasar permainan bola basket diantaranya: 1. PENGARUH PENERAPAN GAYA MENGAJAR KOMANDO TERHADAP GERAK DASAR CHEST PASS DALAM PERMAINAN BOLA BASKET. KOMPAS. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di tempat, hanya pantulan bolanya seirama dengan kecepatan lari, penguasaan bola selalu dalam jarak yang dapat dikuasai. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah mengendalikan bola.com - Bola basket adalah jenis permainan bola besar yang di dalamnya terdapat berbagai macam gerakan. Gerak memukul bola pertama untuk memulai permainan bola voli disebut …. Halodoc, Jakarta - Setiap jenis olahraga permainan memiliki aturan dan teknik dasar masing-masing, tak terkecuali bola voli. Ini bukan teknik sembarangan, karena dengan penguasaan bola yang baik akan membuat kamu lebih menguasai bola. Dynamo Novosibirsk became the fourth Soviet club to win the competition after Spartak Leningrad, Spartak Moscow and Daugava Rīga. E. Sedangkan, gerak manipulatif dalam permainan bola basket, misalnya menangkap bola, memantulkan bola, dan mengoper bola. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya.Oleh karena itu, dalam permainan bola basket terdapat beberapa teknik mengoper (passing) yang harus dikuasai agar bisa bermain dengan benar. Materi PJOK Kelas 6 Semester 1 ini terdiri dari beberapa bab, di antaranya: Bab 1. Teknik dasar untuk mengoper bola basket adalah dengan cara chest pass, overhead pass, bounce pass. Ditinjau secara medis oleh dr.2 analisis gerak lay-up aspek myologi Pergerakan pada teknik dasar lay-up didukung oleh otot-otot pada Upper Body dan Lowwer Body. B. Pada permainan kasti terdapat gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan 1. bola ialah …. 4. tangkap ke dalam permainan bola basket (B) dengan baik (D) D. Mengetahui ukuran lapangan, dan ring bola. NIP. Teknik Dasar Menembak Bola Basket (Shooting) Menurut Soebagio Hartoko (1993:38) bahwa, "Teknik dasar terpenting dalam bola basket adalah kemahiran menembak, karena kemenangan suatu pertandingan ditentukan dengan jumlah tembakan yang dibuat oleh suatu regu". 4. Ikuti gerakan mendorong bola untuk diarahkan ke ring basket (shooting). Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. KOMPAS. gerak spesifik passing bounce pass dan passing overhead pass pada bola basket 3. KD. Berikut adalah contoh gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dalam bola basket. Dribbling (menggiring bola) Pemain basket pemula perlu menguasai teknik dribbling atau Melansir laman Kemendikbud Ristek, berikut dijelaskan mengenai teknik dasar bola basket. Materi PJOK Kelas 9 Bola Basket. Passing adalah memberikan bola ke teman seregu. Lakukan gerak ini bersama temanmu. Jelaskan cara melakukan pukulan mendatar! 4. Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan Teknik Dasar Mengoper Bola dalam Permainan Bola Basket. 1. D. Adapun macam-macam teknik dasar permainan bola basket diantaranya: 1. Rumus kecepatan pada sumbu-x dalam gerak parabola; Dengan: Pembahasan materi PJOK kelas 5 SD tentang 4 kombinasi gerak dalam permainan bola basket yaitu, gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. blocking D. Jelaskan cara melakukan variasi gerak dasar lokomotor dan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam menembak bola ke ring basket! Cara melakukan gerak dasar tersebut: Caranya, melangkah diikuti melompat dengan bola dipegang kedua tangan di atas kepala. Nah pada kesempatan kali ini, akan dijelaskan pengertian dan bentuk gerak dasar manipulatif! Sudah kami bahas di awal bahwa materi Penjasorkes kelas 4 ini disusun berdasarkan silabus PJOK yang terbaru.. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. Abstrak: Setiap siswa dapat menguasai permainan bola basket dengan mempelajari teknik dasar agar dapat memainkan olahraga ini dengan baik, sehingga dilakukan penelitian yang bertujuan untuk Mempraktikkan Variasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket.1. A. Saat bermain bola basket, kamu harus berjalan dan berlari. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Laurentius Steven Oei (kanan) berebut bola dengan pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Vincent Rivaldi Kosasih (kiri) saat dimulainya gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Agar dapat menguasai gerak dasar tersebut, kamu harus berlatih secara teratur. service 7. Selain beragam teknik dasar tersebut, di dalam bola basket juga ada gerakan kombinasi dan variasi. 1. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR Kompetensi Dasar Indikator KD. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini dalam menggiring bola agar bola tetap stabil dan tak mudah ke mana-mana saat dibawa. Sehingga perlu dilatih agar bisa melakukan dribble secara baik dan benar. Baca Juga: Teknik Dasar Sepak Bola dan Penjelasannya Teknik Dasar Permainan Bola Basket. Baca juga: Mengenal Lapangan Bola Basket Lengkap dengan Ukurannya. keterampilan gerak dasar yang baik namun setiap pemain juga harus memiliki keterampilan teknik dasar yang benar dalam permainan bola basket. Kombinasi Gerak dalam Permainan Sepak Bola. gerak dasar lokomotor dan manipulatif menggiring bola basket 4. Dikutip dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2017) karya Sudrajat Wiradihardja dan Syarifudin, … Ada 5 teknik dasar permainan bola basket.com - Lay up shoot adalah istilah yang sangat populer dalam permainan bola basket.Teknik ini kerap digunakan oleh pemain basket untuk mencetak angka. Macam-macam Teknik Dasar Bola Basket. Mata pelajaran Pendidikan jasmani merupakan pelajaran yang tidak di ajarakan oleh Guru Kelas. Teknik ini berguna agar bola tidak mudah lepas dari tangan selama permainan berlangsung. Inside screen block. Lakukan step yang sama dengan teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam. Tapi, kamu perlu memutar pergelangan kaki kamu ke dalam, dan dorong lah bolanya. Dengan demikian keterampilan teknik dasar menembak (shooting) dalam permainan bola basket sangat penting untuk dikuasai secara baik, tetapi tidak boleh mengesampingkan keterampilan gerak dasar lain. May 16, 2017 · Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Baca Juga: Pengertian Gerak Lokomotor Permainan Bola Basket. It was won by Dynamo Novosibirsk, which defeated 1983 champions BSE Budapest in the final match, which took place in the Palau Blaugrana in Barcelona, Spain on 11 March 1986. Kombinasi gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif dalam sepak bola sebagai berikut. Contoh gerak manipulatif dalam olahraga adalah menangkap, melempar, memukul, dan memantulkan bola. Itulah Soal PTS PJOK Kelas 5 Semester 1 T. Saat mempelajari gerak peluru atau parabola, ada beberapa rumus yang harus kamu perhatikan. Lakukan gerak … Siswa, Ini 8 Teknik Dasar Bola Basket. Dikutip dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2017) karya Sudrajat Wiradihardja dan Syarifudin, ada lima teknik dasar bola basket yaitu: Mengumpan ( passing) Menggiring bola ( dribbling) Menembak ( shooting) Rebound. Kamu dapat berjalan dan berlari maju dan mundur atau menyamping. menarik dan mengayun kaki dengan menendang bola.com - Gerakan menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar dalam bola basket. Mila dan Dian berdiri dalam formasi berbanjar. Tujuan melakukan latihan rutin adalah untuk membuat gerakan dribble bisa stabil dan berperforma sempurna. BIW 03:61 | 1202 inuJ 12 ,nineS natujnaL isairaV nad rasaD gnissaP :teksaB agarhalO malad gnissaP sineJ VT ; nuF ; ofnI ;EMOH | . Lig. Adapun cara melakukan sikap tubuh yang benar sebagai berikut. Teknik dasar menembak dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut: 6 Gerak Spesifik Permainan Bola Basket (Gambar dan Penjelasan) Permainan bola basket merupakan permainan yang gerakannya sangat kompleks, yaitu gabungan dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelentukan, dan lain-lain. Melakukan shooting dengan jarak yang lebih dekat dengan ring akan menjadi mudah untuk memasukan bolanya karena akurasi dalam melakukan shooting menjadi lebih tepat. Melempar Bola. Dengan berdiskusi, peserta didik dapat menjelaskan variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif dalam permainan bola voli.. … Berikan contoh gerak lokomotor dalam permainan sepak bola! 2. Pengertian menggiring dalam permainan bola basket berarti gerakan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan. gerak dasar lokomotor dan manipulatif menggiring bola basket 4. Teknik Dasar Memegang Bola 2. Langsung ke isi. Di dalam referensi tersebut setidaknya 5 bab yang harus adik adik kuasai pada semester 1 ini, di antaranya: 1. passing C. Dalam melakukan passing saat bermain bola basket diperlukan analisis gerakan dan fungsi teknik dasar passing yang dilakukan. Caranya dilakukan dengan berdiri tegak dan gerakkan satu kaki terkuat ke arah depan. Screen Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Variasi Dalam Permainan Bola Basket Lengkap Beberapa gerak dasar permainan bola basket yang disajikan dalam bab ini adalah sebagai berikut. Baca juga: Mengenal Lapangan Bola Basket Lengkap dengan Ukurannya. Namun begitu, teknik ini harus dilakukan dengan hati-hati. Behind Back Pass.com Oct 12, 2023 · Baca Juga: Teknik Dasar Sepak Bola dan Penjelasannya Teknik Dasar Permainan Bola Basket. Sebab, mengumpan adalah kunci permainan basket, khususnya untuk menyusun strategi menyerang. A. Pergelangan tangan rileks agar bola mudah dikendalikan. Sumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Pivot. JURNAL OLYMPUS 2 (02):50-53. Berdasarkan sejarahnya, bola basket berasal dari wilayah Amerika. Teknik Jump Ball Ada lima dasar teknik permainan bola basket, yaitu: 1. Passing bola basket - Bola basket adalah permainan bola yang di lakukan oleh dua tim yang masing-masing beraggotakan 5 pemain. 1. Sep 13, 2021 · Contoh gerak non-lokomotor adalah memutar, menggeleng, membungkuk, dan mengayun. 3.com - Gerakan menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar dalam bola basket. Sikap tubuh yang benar menunjang variasi gerak dasar dalam permainan bola voli. Kedua tangan memegang bola basket. Rumus Gerak Parabola. Nah, dengan segudang manfaat yang ditawarkan, kalian bisa mulai mencoba untuk memainkannya. C. Ada lima teknik dasar permainan bola basket, yakni dribbling, passing, shooting, defense, dan rebounding. keterampilan gerak dasar yang baik namun setiap pemain juga harus memiliki keterampilan teknik dasar yang benar dalam permainan bola basket. 8. Bukan 7, Tapi 8! Ini Dia Teknik Dasar Bola Basket dan Penjelasannya. Menekuk Siku dan Mengoper Bola. Masuknya olahraga ini diperkenalkan oleh imigran asal China ke Indonesia pada saat itu. berlari dan melompat c. Rebound adalah salah satu Dalam permainan bola basket terdapat 3 jenis teknik yang merupakan gerakan dasar yakni melempar dan menangkap bola (passing and catching), menggiring bola (dribbling), dan menembak/memasukkan bola ke dalam ring (shooting). Melempar bola dari belakang tubuh dengan memantulkan ke lantai. Ketiga gerak dasar tersebut dapat dipraktikkan secara bersama atau dalam rangkaian gerak.… utiay ,fitalupinam rasad kareg isairav nakukalem akereM . Untuk semester 1 dan semester 2 jumlahnya bisa sampai 10 bab. Permainan Sepak Bola. Teknik dasar bola basket lengkap disertai gambar, mulai dari teknik passing, dribbling, hingga teknik shooting. Mereka bersiap melakukaa variasi gerak dasar Materi penjaskes kelas 10 itu cukup banyak.com dari laman resmi Federasi Bola Basket Teknik Shooting Bola Basket yang Benar dan Jenis-Jenisnya. Lengan diluruskan ke bawah bersiap memantulkan bola. Crossover Move b. Dalam permainan bola basket, lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Berikut ini penjelasan mengenai … 11. Jawaban: A.Pd. Teknik passing wajib dimiliki oleh pemain bola basket. Chest pass adalah melempar bola searah dada, jenis passing yang paling Bentuk variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan bola basket sebagai berikut: 1. Chest Pass. Baca juga: Mengenal Lapangan Bola Basket Lengkap dengan Ukurannya. Gerakan ini dapat meningkatkan kelincahan dan ketangkasan saat berjalan dan berlari. Variasi Gerak Dasar dalam Permainan Kasti : Lokomotor, Nonlokomotor dan Manipulatif - Setelah sebelumnya kita bahas mengenai gerakan dalam permainan sepak bola, voli dan basket, pada kesempatan kali ini kita akan membahas tentang berbagai gerakan dasar kasti dan contohnya. Sebelum bermain ada teknik dasar bola basket yang harus dipahami agar permainan bisa berlangsung seru. Kamu telah mempelajari variasi gerak dasar lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam sepak bola. AiScore offers scores service from more than 200 basketball competitions from around the world (like NCAA, ABA League, Baltic league, Euroleague, national basketball The 1985-86 Ronchetti Cup was the 15th edition of the competition. 3. Prinsipnya harus mudah diterima dan tidak direbut lawan. Teknik dasar bola basket. Penguasan gerak dasar yang baik oleh setiap pemain akan membantu sebuah tim memenangkan pertandingan. 8. 1. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar.